Kostschema Man

300 kr

För dig som vill veta på ett ungefär vad du ska äta för att ha en hälsosam kosthållning och samtidigt kunna gå ner i vikt.

Det här är kostschemat som är anpassat utifrån om du är man eller kvinna och baserat på din ungefärliga vikt.

Detta ingår:

  • Ditt dagliga kalori intag.
  • Daglig mängd av protein, kolhydrater och fett.
  • Livsmedels lista.
  • Ett exempel på hur måltidsschema för en dag kan se ut.
  • Rekommenderad fördelning av näringsintag.
Nollställ
Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori:

För dig som vill veta på ett ungefär vad du ska äta för att ha en hälsosam kosthållning och samtidigt kunna gå ner i vikt.

Det här är kostschemat som är anpassat utifrån om du är man eller kvinna och baserat på din ungefärliga vikt.

Detta ingår:

  • Ditt dagliga kalori intag.
  • Daglig mängd av protein, kolhydrater och fett.
  • Livsmedels lista.
  • Ett exempel på hur måltidsschema för en dag kan se ut.
  • Rekommenderad fördelning av näringsintag.
Viktklass

Upp till 85kg, 85kg – 95kg, Över 95kg

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Endast inloggade kunder som köpt den här produkten får lämna en recension.

Scroll to Top